Mentoring
No Result
View All Result
  • Login
  • Register
Women Love Tech
  • News
  • Apps
  • Careers
  • Gaming
  • Lifestyle
  • Reviews
  • Podcasts
  • Technology
  • About
  • News
  • Apps
  • Careers
  • Gaming
  • Lifestyle
  • Reviews
  • Podcasts
  • Technology
  • About
Women Love Tech
Home Careers

International Women’s Day: Kimly Scott And Amy Tran On Women In Power

Women Love Tech by Women Love Tech
1 April 2021
women in power
Share on FacebookShare on Twitter

Some might remember 2020 as a year of information overload. From poll trackers attempting to predict the U.S. presidential election to heat maps tracking the spread of the COVID-19 pandemic, 2020 was the year of data.  

Fortunately, a committed group of visual storytellers have helped make absorbing this information a little easier, bringing impactful (and often mind blowing) data insights to life.

As part of the Tableau Public Viz of the Day program, bloggers, journalists and data enthusiasts from around Australia joined others from around the world to create thousands of visualisations using Tableau Public.

Kimly Scott and Amy Tran have made vizzes highlighting Women in Power showing that whilst there are more Australian women in positions of power than the global average, it is still far from global leaders.

women in tech

Here Kimly Scott talks about what International Women’s Day means to her:

As we near International Women’s Day, the conversation inevitably ends up being about how we can make the Australian Tech industry a more equal and inclusive space. But for me, I believe this is something that should be talked about all year round, not just once a year.

If the Australian technology industry is to address gender disparity challenges then we must look to the grassroots community to help play a key role.

According to the latest industry data, unsurprisingly, women are underrepresented in the technology sector in higher positions and made up only 28% of the workforce.

We see this same trend across the sector. For example, according to government data, in the area that I specialise in, around 32% of positions in the data analytics field are held by women. This is only marginally stronger than the female participation rate of other comparable sectors.

There is a wide range of contributing factors to this disparity but I believe one of the factors that have helped to increase the profile of women in the data analytics field, is the positive role of a supportive community. These are areas where women looking to further their skills and careers are not only heard, but also increasingly leading discussions, setting agendas and mentoring the next generation of young data analysts.

Few other technology callings have such a presence, wealth of supportive and knowledgeable people who are ready to help you out from the get go. Whether it be on industry forums such as Tableau (where I have gotten so many answers in the past), dropping a question on Twitter, the countless blogs and all the amazing community initiatives that allow you to practice your data visualisation skills whilst also providing feedback on your work, regardless of your background, skill level or gender.

When I started out in analytics, this kind of support, information and interconnectedness wasn’t always available. After finishing Uni, I found myself working in web analytics and reporting roles in-house and with agencies. Back when I started in analytics, the gender disparity was even wider and as good as these companies were in providing technical skills, having male mentors meant that they couldn’t always provide the kind of outside and female perspective that I needed as a young woman starting her career in technology. 

Fortunately in recent times, there has been a rise in groups such as Data + Women, Girls Who Code (aimed at younger girls) and the Women In Analytics Conference (who showcase only women and non-binary speakers), which are fabulous at elevating and highlighting women. These initiatives are also really great at allowing women to connect with other women in the tech space by creating safe spaces. 

Additionally there are forums where you can see the work of inspiring women firsthand. Myself and many of my colleagues are regularly featured – as well as thousands of other women from around the world – on platforms such as  Viz of the Day and Featured Authors on Tableau Public. This is my first stop when looking for inspiration.

In forums such as these, companies like Tableau are keeping diversity at the top of the agenda – scrutinising work and commentary to ensure posts are representative of the wider data analytics community. These forums also serve as inspiration to anyone who is starting their Tableau learning journey.

On the employer side of things, companies can encourage and empower women by implementing as a ‘norm’, such things as generous maternity leave, flexible working hours and remote working. Women are more likely to be the primary caregiver for children and having that flexibility from an employer is important. This can really go a long way in attracting women and keeping them. Personally, when deciding on an employer, these things are really important and are taken into account in my decision making. 

Right from the early days of Silicon Valley, to the rise of start-ups such as Tableau, the technology community has always been at its best when it’s been community driven. I hope my own online communities can help bring about similar change.

women

Here Amy Tran talks about International Women’s Day means to her:

As we approach one of the most important technology milestones in history, many of the challenges being faced by women in the technology industry continue to persist. One of them is the confidence gap.

Research has shown that while women are equally competent as men, we tend to doubt ourselves, especially in STEM and technology-related areas. For example, one study found that women perceived themselves to be significantly worse at math, despite performing equally well. The gender differences in math confidence were found to appear as early as elementary school. Similarly, another study on students in an IT major at a large university reported a lower level of self-confidence for female students in all IT-specific content areas. 

This does not mean the root of the confidence gap is entirely internal and psychological. Social, educational, and structural factors matter. Technical skills were more often stereotyped by both men and women than were nontechnical skills. Research has also shown that recognition by and respect from others can contribute to the variation in course confidence. 

Despite being well-aware of the confidence gap, I also often doubt my ability. This has had a significant impact on my career choice. I’ve loved math and technology since high school. Yet, instead of going for a computer science or statistic degree, I decided to keep it at arm’s length and chose Economics instead. The rationale at the time was that I was not good enough in math for a more math-intensive program. Or that there’d be other super-skilled programmers out there and I’d never be able to compete with them. At the time, I was ignorant enough to believe that programming was the only job in the tech industry. 

We probably can’t fix the confidence gap right away. However, there are other things we can do to bring more women to the tech industry. First of all, the image of the tech industry and what’s required to work in this industry may need a little update, especially among young girls. Apart from programmers and engineers, there are a lot of positions such as analysts (my job), data scientists, consultants, tech coaches, administrators, and so on. For many jobs, soft skills such as stakeholder engagement and presentation are valued as much as technical skills. 

Secondly, role models, mentors, and communities are important in address the confidence gap. When I first started out trying to self-learn data analytics (and even now), the Tableau community has played a significant role. Receiving the recognition for the passion projects I built while admiring and learning from others’ work was vital for my personal development. It was also very encouraging to see a diverse community on Tableau, in both gender and nationalities. There were many Jedi female analysts to look up to, such as Eva Murray or Sarah Bartlett. All of these greatly inspired me to carry on my analytic journey, although I’m still doubting myself every day. 

Lastly, I would like to encourage women who are interested in the tech sector, yet still doubt whether they have the capability, to keep searching for an area that suits them. Try learning something new, something that you’re good at to build confidence, and don’t forget to participate in the community. 

IWDTableau’s top Aussie visualisations of 2020

  • Women in Power: This shows that whilst there are more Australian women in positions of power than the global average, it is still far from global leaders
  • Cancer screening rates in Australia:  Last year, approximately 145,000 women in Australia had to skip their breast cancer screening appointments due to COVID-19 restrictions 
  • Smoky Sydney: Air quality in New South Wales: Sydney’s bushfires covered the city in smoke for much of early 2020 and this visualisation looks at the impact on air quality
  • Australian Football Explained: Brisbane’s Frederick Fery tried to explain the idiosyncrasies of Australia’s native sport – AFL
  • Popular Pizza Toppings:  Amy Tran from The Data School in Australia looked at some of our favourite pizza toppings in this visualisation
  • Traveling the world: Kimly Scott from Melbourne visualised all of the trips she’d taken around the world
  • Are we alone?: Kimly Scott also put together this visualisation which considered if Are We Alone in the universe
  • How happy are we?: Australia is one of the happiest countries in the world according to this visualisation
  • Exchange Rate Trends: See how the Australian dollar has fared over the years against other countries
  • World Leaders and Coronavirus (COVID-19): The early days of COVID-19 shaped our perception of many world leaders, including our own PM Scott Morrison, as shown in this visualisation  
Previous Post

5 Steps To Start A SAAS Business From Home

Next Post

Your Week In Streaming: From Mardi Gras To What’s On Disney’s Star…

Women Love Tech

Women Love Tech

Women Love Tech is an award-winning lifestyle technology site. Discover the best smartphones, latest apps, cool gadgets, social media, emerging tech and news. Be inspired by our regular profiles of women in tech as we continue with our mission to promote women in STEM and to make technology easy and fun!

Next Post
Sydney Mardi Gras

Your Week In Streaming: From Mardi Gras To What's On Disney's Star...

Comments 113

  1. وی ناترند says:
    2 months ago

    وی ناترند،
    در واقع یک مکمل پروتئینی باکیفیت و حرفه‌ای است
    که توسط شرکت معتبر اروپایی ناترند تولید می‌شود.

  2. مکمل فیتنس says:
    2 months ago

    فیتنس مکمل،
    منبع بهترین مکمل های اروجینال برای افرادی است که به سلامت و زیبای اندام خود، و کیفیت و اصالت مکمل ورزشی اهمیت میدهند.

  3. ای ای ای رول وان says:
    2 months ago

    ای ای ای رول وان،
    یک ترکیب مهندسی شده از تمام ۹ اسید آمینه ضروری است که بدن انسان قادر به تولید آن‌ها نیست.

  4. ای ای ای ماسل تک says:
    2 months ago

    ای ای ای ماسل تک،
    یک مکمل پیشرفته حاوی تمامی اسیدهای آمینه ضروری است که بدن قادر به تولید آن‌ها نیست.

  5. مکمل‌ ای ای ای says:
    2 months ago

    مکمل‌ ای ای ای،
    الفبای حیات و پایه و اساس عملکرد بی‌نقص سیستم عصبی و عضلانی هستند.

  6. ای ای ای ناترکس says:
    2 months ago

    ای ای ای ناترکس،
    یک مکمل پیشرفته حاوی تمامی اسیدهای آمینه ضروری به همراه کمپلکس آبرسانی است.

  7. آمینو ای ای ای بی اس ان says:
    2 months ago

    آمینو ای ای ای بی اس ان،
    یک فرمولاسیون پیشرفته از اسیدهای آمینه ضروری است که توسط برند معتبر بی اس ان طراحی شده است.

  8. بتا آلانین says:
    2 months ago

    بتا آلانین،
    یک اسید آمینه غیرضروری است که در کبد تولید شده و با ترکیب شدن با هیستیدین، پپتیدی به نام کارنوزین را در عضلات اسکلتی می‌سازد.

  9. بتا آلانین المکس says:
    2 months ago

    بتا آلانین المکس،
    یک آمینو اسید غیر ضروری است که به طور طبیعی در بدن تولید می‌شود، اما مقدار آن برای ورزشکاران حرفه‌ای کافی نیست.

  10. بتا آلانین مای پروتئین says:
    2 months ago

    بتا آلانین مای پروتئین،
    یک اسید آمینه غیرضروری با بالاترین درجه خلوص است.

  11. وی بادی اتک says:
    2 months ago

    وی بادی اتک،
    در هسته مرکزی خود، ترکیبی هوشمندانه از “وی کنسانتره” و “وی هیدرولیزه” است.

  12. کراتین الیمپ says:
    2 months ago

    کراتین الیمپ،
    کراتین نیتروژن‌دار است که به طور طبیعی در کبد و کلیه سنتز می‌شود.

  13. بتا آلانین اپلاید says:
    2 months ago

    بتا آلانین اپلاید،
    یکی از خالص‌ترین فرم‌های این مکمل در جهان است که به طور خاص برای ورزشکاران حرفه‌ای طراحی شده است.

  14. وی بی اس ان says:
    2 months ago

    وی بی اس ان،
    یک ماتریس پروتئینی فوق حرفه‌ای است که برای حمایت مداوم از عضلات شما، در تمام طول روز و شب طراحی شده است.

  15. وی هیدرولیز یاماموتو says:
    2 months ago

    وی هیدرولیز یاماموتو،
    در هر وعده ۳۰ گرمی، حاوی ۱۲۱ کیلوکالری انرژی است که بخش عمده آن از پروتئین خالص تأمین می‌شود.

  16. وی یاماموتو says:
    2 months ago

    وی یاماموتو،
    ترکیبی هوشمندانه از پروتئین کنسانتره و ایزوله آب پنیر است.

  17. وی ایزوله بی اس ان says:
    2 months ago

    وی ایزوله بی اس ان،
    یک ترکیب جامع از پروتئین‌های ایزوله است شامل پروتئین‌های زود جذب و دیر جذب.

  18. کراتین یاماموتو says:
    2 months ago

    کراتین یاماموتو،
    توسط برند ایتالیایی یاماموتو نوتریشن تولید شده، و از نوع کراتین مونوهیدرات ۱۰۰٪ خالص و بدون فیلر است.

  19. بی سی ای ای says:
    2 months ago

    بی سی ای ای،
    یا اسیدهای آمینه شاخه‌دار، گروهی از سه اسید آمینه ضروری شامل لوسین، ایزولوسین و والین هستند.

  20. بی سی ای ای اپلاید says:
    2 months ago

    بی سی ای ای اپلاید،
    یک مکمل پیشرفته است که شامل سه آمینواسید ضروری یعنی لوسین، ایزولوسین و والین با نسبت استاندارد 2:1:1 می‌باشد.

  21. بی سی ای ای یاماموتو says:
    2 months ago

    بی سی ای ای یاماموتو،
    یک مکمل ورزشی پیشرفته حاوی آمینواسیدهای شاخه‌دار (لوسین، ایزولوسین و والین) با خلوص بسیار بالا است.

  22. بی سی ای ای رول وان says:
    2 months ago

    بی سی ای ای رول وان،
    یک مکمل ورزشی باکیفیت است که از سه اسید آمینه شاخه‌دار ضروری شامل لوسین، ایزولوسین و والین با نسبت علمی و اثبات‌شده 2:1:1 تشکیل شده است.

  23. وی بد اس says:
    2 months ago

    وی بد اس،
    منبع غنی و کامل آمینواسیدهای ضروری است که نقش مهمی در ساخت و ترمیم عضلات، بهبود عملکرد ورزشی و افزایش سلامتی بدن ایفا می‌کند.

  24. گینر یاماموتو says:
    2 months ago

    گینر یاماموتو،
    یک مکمل افزایش وزن و حجم عضلانی فوق‌پیشرفته است که بر پایه کربوهیدرات‌های باکیفیت و پروتئین‌های زودجذب طراحی شده است.

  25. وی ایزوله مای پروتئین says:
    2 months ago

    وی ایزوله مای پروتئین،
    با خلوص فوق‌العاده بالا، یکی از بهترین انتخاب‌ها برای ورزشکاران است.

  26. وی ایزوله یاماموتو says:
    2 months ago

    وی ایزوله یاماموتو،
    یکی از خالص‌ترین فرم‌های پروتئین آب پنیر در جهان است.

  27. گینر بد اس says:
    2 months ago

    گینر بد اس،
    یک مکمل غذایی قدرتمند است که به طور خاص برای ورزشکاران و افرادی که به دنبال افزایش حجم عضلانی و قدرت بدنی هستند، طراحی شده است.

  28. گینر اپلاید says:
    2 months ago

    گینر اپلاید،
    یک فرمولاسیون فوق‌حرفه‌ای است که فراتر از یک گینر معمولی برای افزایش وزن است.

  29. وی ایزوله یو اس ان says:
    2 months ago

    وی ایزوله یو اس ان،
    مکملی ایده‌آل برای ورزشکارانی است که به دنبال بالاترین کیفیت پروتئین هستند.

  30. کراتین اسکال لبز says:
    2 months ago

    کراتین اسکال لبز،
    یعنی کیفیت و خلوص! اسکال لبز یک برند لهستانیه که در تولید مکمل‌های ورزشی با کیفیت بالا شناخته شده.

  31. امگا 3 رول وان says:
    2 months ago

    امگا 3 رول وان،
    مستقیماً روی توانایی شما برای یادگیری، تمرکز، و حتی مدیریت استرس تأثیر میذاره.

  32. کراتین گالوانایز says:
    2 months ago

    کراتین گالوانایز،
    کی از محبوب‌ترین و مورد مطالعه‌ترین مکمل‌های ورزشی در جهان است.

  33. وی ایزوله موتانت says:
    2 months ago

    وی ایزوله موتانت،
    با ارائه‌ی ۲۵ گرم پروتئین خالص در هر پیمانه، تجربه‌ای بی‌نظیر از یک مکمل باکیفیت را برای شما به ارمغان می‌آورد.

  34. وی ایزوله ناترکس says:
    1 month ago

    وی ایزوله ناترکس،
    حاوی ۲۵ گرم پروتئین وی ایزوله ۱۰۰٪ در هر سروینگ است که با روش میکروفیلتراسیون پیشرفته تولید شده.

  35. گینر گالوانایز says:
    1 month ago

    گینر گالوانایز،
    به طور خاص برای ورزشکاران و افرادی طراحی شده که می‌خواهند بدن خود را تقویت کنند.

  36. کراتین کیجد says:
    1 month ago

    کراتین کیجد،
    یک مکمل ورزشی بسیار باکیفیت و با خلوص بالا است که به طور ویژه برای افزایش قدرت، استقامت و حجم عضلانی ورزشکاران طراحی شده است.

  37. کراتین بی پی ای says:
    1 month ago

    کراتین بی پی ای،
    ساخت کمپانی بی پی ای است که شعار خود را بر مبنای کیفیت و عملکرد بنا کرده و در این محصول روی یک ویژگی کلیدی دست گذاشته است، خلوص و میکرونیزاسیون.

  38. وی بی پی ای says:
    1 month ago

    وی بی پی ای،
    در واقع یک ترکیب فوق‌پیشرفته از پروتئین‌های وی با سرعت جذب متفاوت است.

  39. وی ایزوله کوین لورون says:
    1 month ago

    وی ایزوله کوین لورون،
    یک مکمل پروتئین وی بسیار پیشرفته است که توسط برند ورزشی کوین لورون تولید می‌شود.

  40. گینر اپتیموم says:
    1 month ago

    گینر اپتیموم،
    یک معماری تغذیه‌ای است که برای شرایط بحرانی کمبود وزن طراحی شده است.

  41. وی زوماد لبز says:
    1 month ago

    وی زوماد لبز،
    محصولی فوق‌حرفه‌ای و باکیفیت است که با ترکیبات استثنایی و طعم‌های جذاب، انتخابی عالی برای ورزشکاران محسوب می‌شود.

  42. گینر ایوژن says:
    1 month ago

    گینر ایوژن،
    یکی از حرفه‌ای‌ترین و باکیفیت‌ترین مکمل‌های افزایش وزن و حجم در دنیاست که توسط «هانی رامبد»، مربی مشهور اسطوره‌های بدنسازی، فرموله شده است.

  43. وی ایزوله زوماد لبز says:
    1 month ago

    وی ایزوله زوماد لبز،
    یک مکمل با کیفیت بالا است که از آب‌پنیر ایزوله با خلوص ۹۰–۹۵٪ تهیه شده و تقریبا فاقد چربی و لاکتوز است.

  44. کراتین دنیس جیمز says:
    1 month ago

    کراتین دنیس جیمز،
    یک مکمل ورزشی باکیفیت است که تحت برند بدنساز حرفه‌ای و سرشناس، دنیس جیمز، تولید و عرضه می‌شود.

  45. مکمل حجم‌ دهنده سریع says:
    1 month ago

    مکمل حجم‌ دهنده سریع،
    فرمولاسیون‌های متراکمی از کالری، پروتئین با کیفیت بالا، کربوهیدرات‌های پیچیده و اسیدهای آمینه ضروری هستند.

  46. وی کوامترکس says:
    1 month ago

    وی کوامترکس،
    یک مکمل پودری باکیفیت است که از کنسانتره پروتئین وی ساخته شده.

  47. گینر گلد اپتیموم says:
    1 month ago

    گینر گلد اپتیموم،
    پاسخی هوشمندانه به نیاز ورزشکارانی است که نمی‌خواهند با مصرف کالری‌های بیهوده، زیبایی اندام خود را فدای حجم کنند.

  48. وی ایزوله کیجد says:
    1 month ago

    وی ایزوله کیجد،
    با استفاده از فناوری‌های پیشرفته میکروفیلتراسیون، تضمین می‌کند که پروتئین وی به خالص‌ترین شکل ممکن خود برسد.

  49. کراتین بادی بیلدینگ says:
    1 month ago

    کراتین بادی بیلدینگ،
    میکرونایز شده و فاقد هرگونه فیلر (مواد پرکننده)، طعم‌دهنده مصنوعی یا شکر است.

  50. گینر یو اس ان says:
    1 month ago

    گینر یو اس ان،
    در واقع اشاره به یکی از محصولات پرطرفدار و باکیفیت شرکت یو اس ان دارد.

  51. وی ردکان وان says:
    1 month ago

    وی ردکان وان،
    ترکیبی از پروتئین وی هیدرولیز شده و کنسانتره است.

  52. کراتین اکتیولب says:
    1 month ago

    کراتین اکتیولب،
    بر پایه کراتین مونوهیدرات خالص بنا شده است، اما با درجه خلوص دارویی و فرآوری میکرونایز شده.

  53. وی ایوژن says:
    1 month ago

    وی ایوژن،
    یک مکمل پروتئینی پیشرفته و چندمرحله‌ای است که از ترکیب سه منبع پروتئینی با سرعت جذب متفاوت شامل پروتئین وی ایزوله، پروتئین وی کنسانتره و کازئین میسلار تشکیل شده است.

  54. کراتین ترکیبی ماسل تک says:
    1 month ago

    کراتین ترکیبی ماسل تک،
    یک کراتین ترکیبی پیشرفته و چندمؤلفه‌ای است که برای به حداکثر رساندن جذب کراتین و افزایش حجم عضلانی طراحی شده است.

  55. وی ویکتور مارتینز says:
    1 month ago

    وی ویکتور مارتینز،
    یک مکمل ورزشی پیشرفته و باکیفیت است که تحت نظارت مستقیم “ویکتور مارتینز”، قهرمان سرشناس دنیای بدنسازی، برای حمایت از رشد و ریکاوری عضلات طراحی شده است.

  56. کراتین بلید اسپرت says:
    1 month ago

    کراتین بلید اسپرت،
    از تکنولوژی میکرونیزاسیون استفاده کرده تا ذرات کراتین را به اندازه‌های بسیار ریز (میکرونی) خرد کند.

  57. گینر ناترکس says:
    1 month ago

    گینر ناترکس،
    در واقع یک فرمولاسیون پیشرفته و یک بمب کالری مهندسی‌شده است.

  58. کراتین ترکیبی ناترکس says:
    1 month ago

    کراتین ترکیبی ناترکس،
    یک محصول پیشرفته برای بارگیری گلیکوژن و کراتین است که برای به حداکثر رساندن عملکرد و حجم عضلات طراحی شده.

  59. وی گلد ماسل تک says:
    1 month ago

    وی گلد ماسل تک،
    یکی از پیشرفته‌ترین و خالص‌ترین مکمل‌های پروتئینی در دنیاست که با هدف عضله‌سازی خشک و ریکاوری سریع طراحی شده است.

  60. وی فا says:
    1 month ago

    وی فا،
    یک مکمل خوش‌طعم و باکیفیت است که حاوی ۱۰۰٪ پروتئین وی کنسانتره می‌باشد.

  61. گینر ویکتور مارتینز says:
    1 month ago

    گینر ویکتور مارتینز،
    فلسفه‌ای از تغذیه است که توسط خود ویکتور مارتینز طراحی شده است.

  62. گینر استرویت says:
    4 weeks ago

    گینر استرویت،
    یک مکمل غذایی پودری است که با هدف تامین کالری بالا، کربوهیدرات‌های پیچیده و پروتئین‌های باکیفیت برای ورزشکاران طراحی شده است.

  63. وی ناکلیر says:
    4 weeks ago

    وی ناکلیر،
    یک مکمل ورزشی باکیفیت است که عمدتاً از کنسانتره پروتئین آب پنیر تشکیل شده.

  64. کراتین ناکلیر says:
    4 weeks ago

    کراتین ناکلیر،
    یک ماتریس پیچیده است، این کراتین ترکیبی از برند ناکلیر نوتریشن، بر اساس فلسفه هم‌افزایی طراحی شده است.

  65. گینر ناکلیر says:
    4 weeks ago

    گینر ناکلیر،
    با ارائه ترکیبی هوشمندانه از ماکرونوتریینت‌ها، به شما اجازه می‌دهد کالری مایع با کیفیتی را وارد بدن کنید که به سرعت جذب می‌شود.

  66. گینر ویسلی says:
    4 weeks ago

    گینر ویسلی،
    یک مکمل تخصصی افزایش وزن و حجم عضلانی است که با ترکیب هوشمندانه‌ای از کربوهیدرات‌های پیچیده، پروتئین‌های باکیفیت و اسیدهای آمینه ضروری، طراحی شده است.

  67. پروتئین بیف ماسل مدز says:
    4 weeks ago

    پروتئین بیف ماسل مدز،
    نخستین پروتئین ایزوله گوشت گاو در جهان است که با تکنولوژی‌های پیشرفته فیلتراسیون تولید شده است.

  68. کراتین hcl ماسل تک says:
    4 weeks ago

    کراتین hcl ماسل تک،
    خالص‌ترین فرم کراتین است که نمک و ناخالصی‌های دیگر از آن جدا شده‌اند.

  69. گینر ماسل اسپرت says:
    4 weeks ago

    گینر ماسل اسپرت،
    یک سیستم کامل برای افزایش کالری دریافتی و پشتیبانی از ریکاوری عضلانی است.

  70. گینر بادی بیلدینگ says:
    4 weeks ago

    گینر بادی بیلدینگ،
    یک مکمل پودری پرکالری است که از ترکیب کربوهیدرات‌ها، پروتئین‌ها و چربی‌های سالم تشکیل شده است تا به شما در افزایش وزن و حجم عضلانی کمک کند.

  71. گینر ماسل کور says:
    4 weeks ago

    گینر ماسل کور،
    نسبت کربوهیدرات به پروتئین را دقیقاً شبیه به نسبت طلایی مورد نیاز برای ریکاوری پس از تمرینات سنگین هایپرتروفی تنظیم کرده است.

  72. گینر ناترند says:
    4 weeks ago

    گینر ناترند،
    یک مکمل پیشرفته‌ی ورزشی با ترکیب مهندسی‌شده‌ای از کربوهیدرات‌های پیچیده، پروتئین‌های با ارزش بیولوژیکی بالا و مجموعه‌ای از ویتامین‌ها است که برای ایجاد کالری مازاد و تسریع روند عضله‌سازی طراحی شده است.

  73. وی تروفیول says:
    4 weeks ago

    وی تروفیول،
    یک منبع پروتئینی با ارزش بیولوژیکی بسیار بالا است که حاوی تمامی اسیدهای آمینه ضروری است که بدن انسان قادر به تولید آن‌ها نیست و باید از طریق رژیم غذایی دریافت شوند.

  74. گینر وایکینگ فورس says:
    4 weeks ago

    گینر وایکینگ فورس،
    یک فرمولاسیون پیشرفته و کالری‌متراکم است که برای پشتیبانی از رشد عضلانی و افزایش وزن طراحی شده است.

  75. وی ایزوله تروفیول says:
    3 weeks ago

    وی ایزوله تروفیول،
    یک مکمل پروتئینی فوق‌العاده خالص است که طی فرآیندهای پیشرفته میکروفیلتراسیون، چربی، کربوهیدرات و لاکتوز آن حذف شده و بیش از 90% پروتئین خالص و زودجذب را برای سنتز عضلانی در اختیار بدن قرار می‌دهد.

  76. گینر کوین لورون says:
    3 weeks ago

    گینر کوین لورون،
    یک مکمل افزایش‌دهنده وزن و حجم فوق‌پیشرفته است که ترکیبی ایده‌آل از کربوهیدرات‌های پیچیده، پروتئین‌های زودهضم و دیرهضم، و اسیدهای آمینه ضروری را در خود جای داده است.

  77. وی سون نوتریشن says:
    3 weeks ago

    وی سون نوتریشن،
    یک مکمل پروتئینی باکیفیت و پیشرفته است که از بهترین منابع آب پنیر استخراج می‌شود و به منظور تسریع ریکاوری، افزایش حجم عضلانی و بهبود عملکرد ورزشی طراحی شده است.

  78. گینر تروفیول says:
    3 weeks ago

    گینر تروفیول،
    با ارائه یک پروفایل درشت‌مغذی متعادل، به بدن شما سوخت لازم برای تمرینات سخت و مواد اولیه برای ساخت تارهای عضلانی جدید را می‌رساند.

  79. کراتین تروفیول says:
    3 weeks ago

    کراتین تروفیول،
    یکی از خالص‌ترین و باکیفیت‌ترین فرم‌های کراتین مونوهیدرات در بازار مکمل‌های ورزشی است.

  80. وی بادی اتک says:
    3 weeks ago

    وی بادی اتک،
    یکی از باکیفیت‌ترین و محبوب‌ترین مکمل‌های دنیای فیتنس و بدنسازی است که توسط برند معتبر و قدیمی آلمانی بادی اتک تولید می‌شود.

  81. وی رول وان says:
    3 weeks ago

    وی رول وان،
    یکی از مکمل‌های برجسته در بازار جهانی است که عمدتاً برای حمایت از عضله‌سازی، ریکاوری سریع، و بهبود کلی عملکرد ورزشی طراحی شده است.

  82. گینر اکتیولب says:
    3 weeks ago

    گینر اکتیولب،
    یک مکمل ورزشی پرکالری متشکل از کربوهیدرات‌های پیچیده و پروتئین با کیفیت است که به طور خاص برای افزایش سریع وزن، ریکاوری بهتر و ساخت توده عضلانی در افراد لاغر اندام طراحی شده است.

  83. گینر رونی کلمن says:
    3 weeks ago

    گینر رونی کلمن،
    یک مکمل افزایش وزن و حجم عضلانی با فرمولاسیون مهندسی شده است که با ترکیب بهینه‌ای از پروتئین‌ها، کربوهیدرات‌های پیچیده و چربی‌های سالم، کالری مازاد مورد نیاز برای هایپرتروفی (رشد عضلانی) را فراهم می‌کند.

  84. وی ایزوله رونی کلمن says:
    3 weeks ago

    وی ایزوله رونی کلمن،
    یک منبع پروتئینی فوق‌العاده خالص است که تمام چربی‌ها، کربوهیدرات‌ها و قندهای اضافی آن در فرآیندهای پیچیده آزمایشگاهی فیلتر شده است.

  85. کراتین ماسل رولز says:
    2 weeks ago

    کراتین ماسل رولز،
    یکی از خالص‌ترین فرم‌های کراتین مونوهیدرات تو بازار جهانیه. وقتی حرف از توصیه‌های آکادمیک ورزشی می‌شه، کراتین همیشه پای ثابته.

  86. وی ایزوله ماسل پلاس says:
    2 weeks ago

    وی ایزوله ماسل پلاس،
    یک منبع خالص و فیلتر شده از پروتئین آب پنیر است که چربی و لاکتوز آن به حداقل ممکن (نزدیک به صفر) رسیده است.

  87. وی ماسل پلاس says:
    2 weeks ago

    وی ماسل پلاس،
    یک ترکیب مهندسی‌شده از اسیدهای آمینه ضروری است که بدن شما برای ریکاوری بعد از یک تمرین سنگین با وزنه‌ها به آن نیاز دارد.

  88. کراتین بی اس ان says:
    2 weeks ago

    کراتین بی اس ان،
    کراتین مونوهیدرات ۱۰۰٪ خالص و میکرونایز شده است که برای پر کردن ذخایر (آدنوزین تری‌فسفات) عضلات شما طراحی شده.

  89. کراتین ماسل پلاس says:
    2 weeks ago

    کراتین ماسل پلاس،
    در واقع یک مکمل ورزشی فوق‌العاده خالص و قدرتمند بر پایه کراتین مونوهیدرات است که دقیقا مثل یک باتری یدکی برای سلول‌های عضلانی شما عمل می‌کند.

  90. گینر ماسل پلاس says:
    2 weeks ago

    گینر ماسل پلاس،
    یک مهندسی دقیق تغذیه‌ای برای هاردگینرها است که نقش کلیدی در جلوگیری از کاتابولیسم (عضله‌سوزی) و تسریع ریکاوری بعد از تمرینات مقاومت‌محور ایفا می‌کنند.

  91. گینر ماسل تک says:
    2 weeks ago

    گینر ماسل تک،
    به گونه‌ای طراحی شده تا نیاز ورزشکاران به تهیه جداگانه چندین مکمل (مانند پروتئین وی، کراتین، گلوتامین و مولتی‌ویتامین) را برطرف سازد.

  92. گینر بی اس ان says:
    2 weeks ago

    گینر بی اس ان،
    یکی از شناخته‌شده‌ترین و معتبرترین پودرهای افزایش حجم در دنیای بدنسازی و فیتنس به شمار میاد.

  93. آمینو دایماتیز says:
    2 weeks ago

    آمینو دایماتیز،
    یک ترکیب فوق‌العاده از هر ۹ اسید آمینه ضروری است که بدن انسان قادر به ساختن اون‌ها نیست و حتماً باید از طریق رژیم غذایی یا مکمل‌ها تامین بشن.

  94. بی سی ای ای دایماتیز says:
    2 weeks ago

    بی سی ای ای دایماتیز،
    یک مکمل پودری یا کپسولی باکیفیت است که اسیدهای آمینه ضروری (لوسین، ایزولوسین و والین) را با نسبت طلایی و علمی 2:1:1 به بدن شما می‌رساند.

  95. مس گینر زوماد لبز says:
    2 weeks ago

    مس گینر زوماد لبز،
    با فرمولاسیون پیشرفته خودش، ترکیبی ایده‌آل از کربوهیدرات‌های پیچیده، پروتئین‌های با ارزش بیولوژیکی بالا و اسیدهای آمینه ضروری رو تو یه پکیج جذاب به شما میده.

  96. کراتین اپلاید says:
    2 weeks ago

    کراتین اپلاید،
    یک کراتین مونوهیدرات میکرونایز شده است که دانه‌های کراتین را به اندازه‌ی گرد و غبار نرم و ریز می‌کند، به سطحی از حلالیت و جذب که سیستم گوارش شما بابت آن سپاسگزاری خواهد کرد.

  97. وی دایماتیز says:
    2 weeks ago

    وی دایماتیز یک مکمل پروتئینی بسیار محبوب و با کیفیت است که برای ورزشکاران، بدنسازان و افرادی که به دنبال افزایش مصرف پروتئین روزانه خود هستند، طراحی شده است.

  98. کراتین کوامترکس says:
    2 weeks ago

    کراتین کوامترکس یک منبع خالص از انرژی برای عضلات تشنه شماست! وقتی در باشگاه زیر وزنه هستید و احساس می‌کنید دیگر توان حتی یک تکرار بیشتر را ندارید، دقیقاً همینجاست که کراتین وارد میدان می‌شود.

  99. وی ایزوله بادی بیلدینگ says:
    2 weeks ago

    وی ایزوله بادی بیلدینگ یک مکمل پروتئینی فوق‌پیشرفته و تصفیه‌شده است که طی فرآیند میکروفیلتراسیون، بیش از ۹۰ درصد پروتئین خالص را در خود جای داده و تقریباً فاقد چربی، کربوهیدرات و لاکتوز (قند شیر) می‌باشد.

  100. کربوهیدرات اپلاید says:
    2 weeks ago

    کربوهیدرات اپلاید یک منبع انرژی فوق‌سریع و پایدار بر پایه کربوهیدرات‌های خاص (مثل کلاستر دکسترین) است که برای سوخت‌رسانی قبل، حین و بعد از تمرین طراحی شده است.

  101. وی ناتریورسام says:
    2 weeks ago

    وی ناتریورسام یک مکمل ورزشی بسیار باکیفیت بر پایه پروتئین آب پنیر است که با سرعت جذب بالا و پروفایل اسیدهای آمینه کامل، به رشد سریع‌تر عضلات، جلوگیری از ریزش عضله و ریکاوری قدرتمند پس از تمرینات سخت کمک می‌کند.

  102. گینر ناتریورسام says:
    2 weeks ago

    گینر ناتریورسام یک مکمل ورزشی باکیفیت است که با نسبت ایده‌آلی از کربوهیدرات‌های پیچیده و پروتئین‌های زودجذب، برای کمک به افزایش وزن و حجم عضلانی طراحی شده است.

  103. کراتین ناتریورسام says:
    1 week ago

    کراتین ناتریورسام یک منبع خالص از کراتین مونوهیدرات است که توسط برند معتبر اروپایی ناتریورسام تولید می‌شود.

  104. آمینو ناتریورسام says:
    1 week ago

    آمینو ناتریورسام یک منبع غنی و کامل از اسیدهای آمینه ضروری و غیرضروری است که به شکل قرص تولید می‌شود.

  105. بست امینو ای ای ای بی پی ای says:
    1 week ago

    بست امینو ای ای ای بی پی ای در واقع یه ترکیب هوشمندانه از آمینو اسیدهای شاخه‌دار و آمینو اسیدهای ضروری به همراه یه ماتریکس هیدراتاسیون خفنه که برای جلوگیری از کاتابولیسم (ریزش عضلانی) و افزایش سنتز پروتئین طراحی شده.

  106. وی الیت دایماتیز says:
    7 days ago

    وی الیت دایماتیز یک ترکیب مهندسی شده از وی پروتئین ایزوله و وی پروتئین کنسانتره است دایماتیز تلاش کرده تعادلی بین “سرعت جذب فوق‌العاده” و “بافت طعمی غنی” ایجاد کند.

  107. وی ایزوله ناکلیر says:
    7 days ago

    وی ایزوله ناکلیر یک فرم به شدت تصفیه شده از پروتئین آب پنیر هست و فرآیند تولید ان با فیلتراسیون‌های خیلی پیشرفته‌ای (مثل کراس فلو) انجام می‌شه تا چربی، لاکتوز و کربوهیدرات به کمترین میزان ممکن برسه.

  108. کراتین ایس فا says:
    6 days ago

    کراتین ایس فا همان کراتین مونوهیدرات خالص است که به عنوان “پادشاه مکمل‌ها” شناخته می‌شود و بیشترین تحقیقات علمی در تاریخ علوم ورزشی روی آن انجام شده است.

  109. آمینو الیمپ says:
    5 days ago

    آمینو الیمپ یک مکمل ورزشی باکیفیت و پیشرفته از برند معتبر لهستانی الیمپ است که حاوی مجموعه‌ای از اسیدهای آمینه ضروری و اسیدهای آمینه شاخه‌دارمی‌باشد.

  110. بی سی ای ای الیمپ says:
    4 days ago

    بی سی ای ای الیمپ یک ترکیب مهندسی شده از سه اسید آمینه ضروری یعنی لوسین، ایزولوسین و والین است که بدن ما قادر به تولید آن‌ها نیست.

  111. آمینو ای ای ای ناترند says:
    4 days ago

    آمینو ای ای ای ناترند ۹ آمینو اسید حیاتی را در یک فرمولاسیون بی‌نظیر و با سرعت جذب بالا به بدن شما می‌رساند.

  112. وی ترکیبی رول وان says:
    3 days ago

    وی ترکیبی رول وان یک مکمل پروتئینی پیشرفته و چندفازی است که از ترکیب هوشمندانه ۷ منبع مختلف پروتئین با سرعت هضم متفاوت تشکیل شده است.

  113. وی ترکیبی ماسل تک says:
    2 days ago

    وی ترکیبی ماسل تک با ترکیب دوز مشخص کراتین با پروتئین وی منجر به ۷۰ درصد افزایش در رشد عضلات بدون چربی در مقایسه با مصرف پروتئین وی به تنهایی می‌شود.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Women Love Tech

Foyster Media Pty Ltd Copyright 2026

Navigate Site

  • News
  • Apps
  • Careers
  • Gaming
  • Lifestyle
  • Reviews
  • Podcasts
  • Technology
  • About

Follow Us

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password? Sign Up

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
No Result
View All Result
  • News
  • Apps
  • Careers
  • Gaming
  • Lifestyle
  • Reviews
  • Podcasts
  • Technology
  • About

Foyster Media Pty Ltd Copyright 2026